Le Syndrome de l’imposteur : le grand perturbateur de la Confiance en Soi
Comprendre le syndrome de l’imposteur et surtout surmonter ses défis ! Avez-vous déjà ressenti que vos réussites n’étaient dues qu’à la chance ou au hasard ? Vous êtes-vous souvent imaginés sur le point d’être exposés comme un imposteur, incapables de répondre aux attentes placées en vous ? Vous êtes nombreux à ressentir ces manifestations. Le syndrome […]
Quand intelligence rime avec cohérence et confiance en soi
UTILISER SES INTELLIGENCES PLURIELLES POUR PLUS D’EFFICACITÉ « Il vaut mieux être complet plutôt qu’être parfait ». Carl Jung La plupart d’entre nous visent la perfection. D’ailleurs, lorsque certains de mes clients formulent un objectif, ils intègrent souvent cette notion de perfection, je leur demande alors de définir ce qu’est pour eux « la perfection », c’est là qu’ils se […]
Risque de dysfonctionnement émotionnel imminent. Alerte à toutes les unités !!!
LES DYSFONCTIONNEMENTS EMOTIONNELS Dans notre précédente newsletter, nous évoquions la thématique de l’intelligence émotionnelle qui peut être définie comme « un éventail de capacités et de compétences qui influencent l’habileté d’un individu à faire face aux demandes et aux pressions de son environnement ». Pour rappel, l’intelligence émotionnelle consiste à savoir identifier ses émotions, les comprendre, les exprimer, les gérer et […]